Description de la séance

🌠 Séance d'hypnose guidée, pouvant être vécue en version immersive grâce à un outil de photostimulation (Dream Machine), favorisant un état de détente profonde et de régulation du système nerveux. 🛶 A travers une visualisation guidée, vous apprenez à ralentir le flux de pensées, relâcher les tensions et faciliter l'entrée dans le sommeil. Idéale si votre mental reste actif le soir, cette séance vous permet de repartir avec une technique simple à utiliser chez vous.